
¡Tómate una tarde sólo para ti !
Únase a nosotros el 2 de diciembre de 2023. Es una tarde para relajarse y disfrutar de la presencia de los demás y cuidarnos a nosotros mismos mientras comienza el invierno. Conéctese con usted mismo y con los demás en la comunidad de Wellsview para explorar el tema de la "Paz interior".
Aprenderemos un poco sobre los fenómenos, las correspondencias occidentales y orientales y las técnicas de autocuidado para la temporada de invierno. Escucharemos y experimentaremos la magia de los cuencos cantores de Peter Hess y tendremos oportunidades para escribir un diario, practicar el "no hacer" y/o realizar esfuerzos creativos suaves también. Tendrás opciones relajantes , momentos para estirarte y la oportunidad de conocer a algunos miembros del equipo de practicantes de Wellsview. Degustaremos y disfrutaremos de excelentes sopas y otras delicias nutritivas, y juntos inauguraremos el Laberinto de Luz de la temporada, con una meditación caminando invernal.
AGENDA Y CRONOGRAMA DEL RETIRO
Programación de “Paz interior”:
13:30 Llegada/Saludos
13:45 Bienvenidos
2:00 p. m. Presentaciones
14:20 Sobre el invierno/Fenómenos y el autocuidado
Baño de sonido a las 3:00 p. m.
4:00 p. m. Hora de apertura: diario/manualidades/no hacer nada
4:30 PM Comida ligera
5:15 PM Sobre el Laberinto / Meditación
5:30 p. m. Paseo por el laberinto consciente/fogata/delicias
18:15 Sesión de Clausura / Sorteos
6:30 p. m. Salida (con bolsa de obsequios)
(Sujeto a cambios)